それが知られているので、ポロックは非常に有用であり、おいしい魚。したがって、この製品は私たちの国で非常に人気があります。ポロックは、私たちの血液中の砂糖のレベルを減らし、消化器系にプラスの効果をもたらし、体が鉄をより良く吸収するのを助けます。この魚の100グラムだけがヨウ素の毎日の要件を満たしています。今日の記事の主題は、ポークロックのフィレ、あなたの注意を喚起したい写真があるレシピです。そして、標準的な方法で魚を調理する方法については話しませんが、マルチバーカーと呼ばれる台所用助手を使用して魚を調理する方法については説明しません。したがって、あなたがこの厨房機器の幸せな所有者であれば、記事を最後まで必ず読んでください。
このように調理された魚は、非常においしい、香り豊かで、栄養価が高く、栄養価が高い。それは、特に米との様々なおかずと完璧にマッチします。マルチウォークでポークフィレを調理するには、フィッシュフィレ、ニンジン、球根、ポテトのペア、硬チーズの二百枚スライスの製品が必要です。
我々は、魚を部分、塩、および一時的に離れる。私たちは野菜をきれいにし、すすぎます。ジャガイモとニンジンは大皿で粉砕する。タマネギは細い輪を切った。チーズは大皿を粉砕する。私たちはマルチバークのボウルに食材を敷くことに目を向ける。一番下に、少し油を注ぐ。次に、タマネギを加えて、ジャガイモで一番上に置きます。あなたの好みに応じて、眠りと落ち着いた香辛料。魚のフィレの小片を広げ、チーズでそれらを振り、そしてひいたニンジン。再度塩を加え、必要に応じてスパイスを加えます。 "Bake"プログラムをオンにして、マルチバルーンのポールフィレットを20分間準備します。その後、「暖房」というプログラムを選択し、さらに1時間半放置します。その後、私たちのおいしい魚は提供する準備が整いました。
あなた自身とあなたの家事を甘やかすことに決めた場合あなたの好みにスケトウダラの切り身、チーズ、ニンジン、ディル、サワークリーム、マヨネーズと塩とスパイス:、おいしい香りと非常に便利な魚料理、そして次の製品の存在の世話をします。
魚フィレ慎重に私は、断片にカット中くらいの大きさで、パンマルチバークに入れます。マヨネーズ、サワークリーム、塩、香辛料を加えます。ニンジンは激しく挽いて、細かくグリーンに挽く。その後、野菜をポットに入れてください。頂上にチーズを入れたもの。モード「Multiprofile」をオンにし、100度で20分間調理します。マルチバラのおいしいポークフィレは準備ができています!この方法で魚を調理すると、非常に繊細で、ジューシーでおいしいことが分かります。それは完全にお米のおかずと新鮮な野菜のサラダに合っています。
私たちはあなたの裁判所にさらにレシピを1つ提供します台所の不思議ヘルパーの助けを借りてこの美味しい魚を調理する。この皿にはポークフィレの半キロ、大トマト - 2個、植物油のスプーン2個、チーズ(最高のカード)250グラム、レモンジュース、パセリ、黒コショウ、塩味の2つの製品を準備する必要があります。
魚が凍っている場合は、凍結を解除する必要があります室温で、水ですすぎ、乾燥する。次に、フィレットを小さな部分に切断します。塩、コショウ、少しレモンジュースを加えてください。マルチバーカーの鍋に植物油を少し入れてから、フィレを広げる。我々は野菜を洗う。円でトマトを切り、細かくパセリを切ります。チーズは大きなおろしの上で粉砕する。マルチバークのボウルにある魚の部分に、トマトを広げ、少しポッドライヴェームし、細かく細かく刻んだパセリを寝かします。最後の層で砕いたチーズを加えなさい。フライパンを閉じ、 "Bake"プログラムを開始し、30分間魚を調理する。ポップコーンの最も繊細なフィレは、マッシュポテトまたは米の形のガーニッシュを持つテーブルですぐに提供することができます。お味噌汁!
この料理は非常にオリジナルであり、おいしいと少し煮込んだキャセロールのような。キッチンの存在のあなたはmultivarkaこの方法でスケトウダラの切り身を調理する場合は、事前に世話以下の成分:魚の切り身の700グラム、2つの中玉ねぎ、6-7ジャガイモ、ニンジン、牛乳やクリームの半カップ、少しマヨネーズやサワークリームと植物油。
1つのバルブが清掃され、ハーフリングに切断されます。 きれいになったジャガイモを薄く切る。マルチバラの鍋に、数滴の植物油を注ぎ、タマネギのセレーションとジャガイモを敷く。唐辛子、塩、少量のマヨネーズまたはサワークリームを加えます。次に、ポークの小さなスライスされたフィレットをレイアウトします。再び、唐辛子、塩、そして必要に応じて、調味料を加えます。二番目のタマネギはきれいに切り刻まれ、ニンジンは三つめになっています。これは私たちの次の層になります。ミルクまたはクリーム半分の上に上に。 「ベーキング」モードを50〜55分間オンにして、私たち自身の仕事をしてください。おいしいキャセロールは準備ができています!あなたは熱と熱でテーブルの上でそれを提供することができます。お味噌汁!
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