あなたの髪をより速く成長させる方法は？

ラプンツェルはどのように秘密を知らなかったあなたの髪をより速く成長させる。そして全体のポイントは、毛の成長を加速し、それに例外的な密度を与えるための理想的なフォーミュラがないということです。毎月の毛の長さは約1センチメートル増加します。しかし、ポジティブな瞬間もあります。遺伝的に、それぞれに一定の成長率があるので、このプロセスに少しでも寄与するレシピがあります。それらのいくつかを見てみましょう、しかし、彼らは非常に単純です。

あなたの髪を速く成長させる方法：適切に洗う

定期的な洗濯手続きが可能健康な状態の髪には、栄養素を豊富に含むシャンプーを使用することが重要です。あなたはタンパク質が豊富な製品を使用することができます、それは任意の大規模または専門店で購入することができます。あなたがそれを購入する前に、それはあなたの髪に悪影響を及ぼさないことを確認する必要があります。シャンプーを購入する前に、どの製品が最も効果的かを知るために、髪の種類を決める必要があります。洗った後、髪は光沢があり柔らかくなり、乾燥した後は乾燥して絡まってはならない。そうでない場合は、シャンプーを交換する必要があります。

あなたの髪をより速く成長させる方法：治癒手順

少なくとも1ヶ月に1回はあなたの髪を喜ばせることですさまざまな医療処置。スプリット・エンドの存在下で、あなたはあなたのためにカットするマスターに行く必要があります。カット髪はあなたがそれを好む方法です、自分のために最適な形を選んでください。同様の手順の後、髪は目立つほど健康で、より速く成長し始めるでしょう。あなたが短すぎるヘアカットを持っているなら、あなたはそれらを成長させて、次に望ましい形を与えるべきです。

あなたの髪をより速く成長させる方法：頭をマッサージする

私たちの体では、すべてはいくつかのために働く特定の原則。適切な血液循環によって、酸素は身体のすべての部分に流れ、器官が適切に働くのを助けます。我々が髪について話すなら、同じメカニズムが働く。毎日5〜10分の頭皮マッサージの助けを借りて、血液循環を改善し、育毛を促進することができます。マッサージブラシで髪を正確に生産的にコーミングすることは、成長を加速する優れた方法の1つです。約100回のブラシ先端の触れは、血液循環を著しく改善する。

あなたの髪をより速く成長させる方法：複雑な髪型を作ったり、自分を傷つけたりしないでください

もちろん、私はいつも偉大に見えます。 しかし、しばしばあなたの頭に複雑なヘッドドレスを構築しないでください。電気製品の助けを借りて毛の締め付け、ねじりおよび加工は、毛髪構造全体に著しい損傷をもたらし、脱毛を引き起こすことが多い。

また、さまざまな手順を避けることも必要です。このことから大きく苦しむ可能性があるので、髪の毛の処理。着色、軽量化、化学物質の使用による治療は害をもたらし、毛髪を切断し始めるという事実をもたらす。適切な血液循環を刺激する手段として、熱い油で錠を治療することが推奨される。そのような手順のおかげで、彼らは厚く、緑豊かになります。

あなたは髪をより速く成長させるために必要なこと：ビタミン

必要な金額を毎日払う必要がありますマルチビタミンは、髪の成長を促進することができます。科学的研究では、鉄が欠乏すると脱毛や骨の強度低下を引き起こすことが示されています。必要な量の鉄を含む必要な生物学的に活性なサプリメントを処方する医者に会うことは価値があります。栄養素とビタミンで飽和した食品を食べる価値があります。

結論として、我々は以下のことを言うことができる。あなたが上記の推奨事項を使用する場合、あなたの髪はあなたが望むのと同じになるでしょう。