狭いウエスト、広いヒップ、大きなお尻 - フィギュア「梨」。狭いウエストと広いヒップを持つ女性（写真）
すべての女性が求める秘密ではないあなたの姿を好意的に提示する。しかし、いくつかの女の子は、最初は広い腰、狭い腰、大きな尻と小さな胸を持っているので、自然のパラメータによって失望しています。彼らは服を着て "ala-hoodie"をドレープすることで、このような欠点を隠すように努め、それによって本当に女性らしい機会を奪う。
すべての数字の中で最も頻繁にナプキンの形をした、つまり幅の広い腰、狭いウエスト（下の写真はそのような例を示しています）がありますが、男性にとって最も女性的で魅力的な「砂時計」に沿っています。巧みにこの武器を使用するには、ワードローブを選択する方法とそのようなフォームをどう扱うかを知る必要があります。
我々はアクセントを置く
フィギュア「ナシ」の所有者は否定できない利点 - 彼らは通常、きちんとした胸と狭いウエストを持っています。幅広いヒップは、タイトなスカートとズボンで強調している美徳です。しかし、女性のイメージは本当に調和しているように見えました。衣服と上下のバランスを取る必要があります。さらに、短い脚、体重、身長などの身体の特定の特徴についても忘れないでください。
完璧なスカート
洋ナシ形は非常に女性的なので、スカートで飾らなければならないが、何？間違いなく、この場合、流れる組織または台形からの「マキシ」が適切である。彼らは成長を引き出し、問題の場所を隠し、エレガントで女性らしく見える。幅の狭いウエストと幅の広い腰の不完全な女性は、誇張されたウエストを持つ鉛筆のスカートで自分の尊厳を強調しようとすることができます。このスタイルは、突出した股関節を滑らかにし、微妙に輪郭を描きます。しかし同時に、上部が正しく選択され、かかとは必須です。
豪華なスタイル、スカートバルーン、チューリップとミニ。このすべては、不適切な注意を強調したり、腰にボリュームを追加します。さらに、選択されたモデルには、オーバーヘッドポケット、ティッシュバンドル、バスケット、瓦礫および他の「クイーン」が存在してはならない。
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しばしば、狭いウエスト、広いヒップが入る小さい胸と狭い肩でセット。したがって、可視性のために、これらの部分を視覚的に増加させます。フリルまたはフリルで飾られたブラウスを試してみてください。しかし、それらは適度にあるべきです。また、切り取った「ボート」や深いネックラインは視覚的に必要なラインを増やします。それがセーターなら、それは立体的な襟を持つことができます。美しいスカーフができます。
ジャケットを選ぶときは、重要なルールを覚えておく必要があります。 彼の底は太ももを通過すべきではありません。さもなければ、彼はあなたのバルジに注意を向けます。理想的には、ジャケットから腰までは数センチメートルです。また、モデルを取り付ける必要があります。
さらに、それが役立つことを忘れないでください正しい色。トップは常に底部よりも軽量であるだけでなく、ブラウス、トップやジャケットは、プリントを持つことができます。この場合、（彼らはジャケットの下にない場合のみ）、彼らが締まっているので、暗いゴルフ、タートルネック、Tシャツを破棄し、あなたの広い腰、狭い腰は、大きなお尻はさらに明白です。
適切なドレス
ドレスの女性は女性ですが、この部分もワードローブはあなたを見なければなりません。上部がわずかに緩んでいるか嵩張っていて、下部がより狭いモデルを試してみてください。また、胸部のフラウンズ、折り目、その他のアクセントも関連しています。スタイルが明確に描写されたウエストと若干フレアのあるスカートを提供するならば、悪くない。しかし、彼らはあなたを喜んで見ることができるので、短くてふわふわの裾は避けるべきです。
ズボンは難しい選択です
洋ナシ型の人形の場合は、ジーンズとクラシックなモデルに似ている、まっすぐなパンツ。さらに、この場合、フレア変形が適切である可能性がある。同時に、間違いを避け、広すぎるスタイルをとらないようにしてください。逆に、視覚的にいっぱいです。
明白なオプションは禁忌であるので、色に特別な注意を払う。濃い青色、黒色、濃い灰色、および類似の着色モデルを検討する方が良いです。
植え付けは中程度で、あまり高くなく、あまりに低くはありません。あなたの腰があまりにも青々としている場合は、大規模なベルトとあなたのための低いウエストラインはオプションではありません。
靴とアクセサリー
狭い腰、広い腰 - それは非常に女性的なので、あなたの "ブランド"を保つ。しかし、ヒールのような洗練されたイメージを与えるのに役立つものは何もありません。高さは、歩行が歪まないようにすべきですが、あまりにも低くすべきではありません。また、幅の狭いウエストと幅の広い腰（梨の図形）を持っている場合は、底がより硬く見えますので、細いスタッドをあきらめてください。
もう一つのポイント - この宝石や装飾品。 「梨」の姿とその背景女性の固体らしいので、彼らは、薄くて小さなすべきではありません。
それが判明したときに、狭いウエスト、広い太もも適切に選択されたワードローブは、女性と魅力的に見える。しかし、他の図のように、これはまた、ケアを必要とするので、いくつかのフィットネスの推奨事項を下記に示唆しています。
あなたの姿を気にする方法
誰も余分なポンドを望んでいないが、残念なことに、「梨」の形をした女性は、太ももとお尻に脂肪を蓄積する傾向があります。しかし、これはすべての物理的な練習が腰を圧迫することを目指すべきではなく、逆にそれらについて忘れることを意味するわけではありません。最初は体のこの部分で余分なキロを取り除くか、その外観を妨げることです。この場合、どんなトレーニングが効果的でしょうか？
- 歩く。
- 自転車に乗るが抵抗は小さくなければならない。
- 楕円形シミュレータでのトレーニング。
- ロープに飛び乗る。
- 落ちる、脚が両側に上がり、スクワットや他の脚のエクササイズ。
- プッシュアップ。
さらに、心臓血管装置は除外されないが、耐久力を発達させるクラスもあります。そのようなトレーニングは複雑ではありませんが、同時に大きなお尻、幅広い腰、狭いウエスト（これらの女性の写真は上に見ることができます）を持つ人にとって最も適切です。
スキームの多くの変形があります「梨」に従事すること。主なことは、最初の1週間でトレーニングをやめないように、自分でエクササイズを選ぶことです。また、その実施のペースは激しく定性的でなければならない。服の選択だけでなく、訓練に対するこのような深刻なアプローチによって、女性の「梨」は常に女性的で望ましいものに見えます。
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