Nizhny Novgorodの人気のあるジム

身体文化は幸福への道です。それは、健康、人生と仕事の能力の完全さの感覚を提供します。

今日はトレーニングのために特別なホールを選び、そこにコーチ、医者、在庫があります。自分の健康を忘れないでください。また、通りや自宅で練習することもできます。すべては、場所、お金、自由時間の形で利用できるリソースに依存します。さらに、トレーニングのための特定の場所の適合性を評価する必要があります。だから、忙しい高速道路を走り回ることはそこに行く直接の方法です。この場合、それはソファに横たえて、ドーナツを食べるほうがずっと便利です。

まず、健康状態を評価し、医者に話をした。心臓だけでなく、体全体の状態を考慮する必要があります。したがって、内分泌疾患はいくつかの種類の活動に干渉することができます。

この記事では、ジム（Nizhny Novgorod）を選択する方法について説明します。クラブのクラスの料金も表示されます。

フィットネスクラブ "スパルタ"

ニジニ・ノヴゴロドのジムを考える（Avtozavodsky地区）、それはこの1つを強調する価値がある。 「スパルタ」は丈夫で強い人の領域です。この州の名前は長い間、世帯の名前でした。スパルタンの目標は、精神的、肉体的なさまざまな障害を克服することです。スパルタの住民は体の健康に優先順位を設定しました。

ジム（Nizhny Novgorod）のインストラクターは、フィットネスクラブ "スパルタ"は、スパルタンの生活の基本ルールを借りています。毎日の運動は役に立つ活動です。クラブ全体の領土は、明るく広々とした個室やグループ・セッション、ジム、クリーンなロッカールームとシャワーです。良い空調システムがあります。

年間契約 - 9300ルーブル。

フィットネスクラブ "K.O.K.S."

下半身のジムを引き続き検討するノヴゴロド、私は "KO.K.S."を強調したいと思います。あなたはいつも形になるのを助けます。あなたのためのセンターのスペシャリストはボディケアのためのすべての可能な有用な手順とフィットネスプログラムを選んだ。

あなたはあなたの体に多くの方法を提供することができます良い形を保つ。フィットネスクラブでは、最も人気のある筋力トレーニング、カラネティックス、ピラティスコース、妊婦のためのクラス、エアロビクス、総合フィットネスプログラム、ストレッチ、ヨガ、ダンス、戦闘スポーツを集めました。

年間契約は14500ルーブルです。

フィットネスクラブエネルギー

快適な環境だけでなく、すべての条件あなたの体の美しさと健康を維持する - これはまさにこのクラブがあなたに提供するものです。あなたのサービスでは、世界最高のメーカーのプロ品質の設備を備えたジムが提供されています。

カーディオゾーンもあります： 自転車や心臓の筋肉を強化する楕円トレーナー、トレッドミル、プロのインストラクターやプログラムの様々なジムのグループレッスン。また、あなたはおいしいフレッシュジュース、マッサージルーム、きれいなフィンランド式サウナ付きの広々とした更衣室に扱われる魅力的な価格ターボサンルーム、フィットネスバー、で。これらのサービスは、あなたは、ニジニ・ノヴゴロドではないすべてのジムを提供することができます。

単一職業 - 250ルーブル。

"Fitness Drive" - ジム（Nizhny Novgorod、モスクワ地方）

ショッピングセンター「New Era」にあるモダンなフィットネスクラブです。ここでは、クラブの雰囲気だけでなく、スポーツをするのに適したすべての条件を見つけることができます。

あなたが結果に慣れるのに慣れている場合や、レッスンから最大の効果を得たい場合は、コーチのサービスを利用できます。

最適化を達成するためには、結果は、適切な栄養と集中的な訓練だけでなく、スポーツの特別な栄養を必要とする。この「フィットネスドライブ」には、炭水化物やタンパク質、エネルギースポーツドリンク、体型を修正し体重を減らすのに役立つツールを使用したカクテルがあります。

自分のことを学びたい人のために自分の体は、良い気分で充電し、自信を得る、ダンスの学校は開いています。クラブでは、ヨガのクラスはプラナヤマ、ハタヨガ、ヨガセラピーの3つのプラクティスを組み合わせています。

月額サブスクリプション - 1,900ルーブル。

クラブ "レディフィットネス"

私たちはNizhny Novgorodでジムを勉強し続けます。その中には、レディフィットネスがあります。レディフィットネスは、すべての女性をクラスに招待するレディスのクラブです。

ウェルネスシミュレータでは、職業は非常に効果的です体重の減少、筋肉のトーンの獲得、脊椎と心臓への小さな負荷で美しいシルエットを形成します - あらゆるレベルのトレーニングと年齢に適しています。個々のプログラムは、常に経験豊富なトレーナーによって構成され、目標に依存します。その後、すべての演習の精度が監視されます。

グループプログラム - 好気性の優れた組み合わせ筋力トレーニングを伴う負荷。クラブ「Lady Fitness」では、細身のボディーを作りながら、栄養士の監督の下、フィギュアを作るためのあらゆるサービスを提供しています。クラブには家族割引があり、ギフト券を購入する機会があります。

年間契約 - 10800ルーブル。

フィットネスクラブ "Relief"

Nizhny Novgorodの他のスポーツジム注目に値する？ 「レリーフ」は、品質、価格、そして家庭のような雰囲気の最高のコンビネーションを備えた「エコノミー」クラスのフィットネスクラブです。これは、多数のブロックシミュレータ、カーディオ、フリーウェイトのゾーン、グループプログラムのための設備の整ったホールを備えたホールです。

単一職業 - 350ルーブル。