妊娠中のストレッチ - それらと戦う方法
残念なことに、妊娠の幸福をテストするには、すべての女性ではありません。しかし、すでに2本のテストストリップを持っている場合は、妊娠中のストレッチマークのような瞬間を事前に考える必要があります。時には彼らは予期せぬ外観によって未来の母親の楽しい状態を覆い隠すことがあります。それらの発生は、排泄物のかなりの成長、過剰な体重増加およびホルモンの背景の変化によって促進される。後者の場合、身体は産生されるコラーゲンの量を減らすので、皮膚は容易に形成されます。妊娠中は赤い線を持つと主張します。
これらの不愉快なことを心配せずにストライプは時間とともに明るくなり、外国の目にはほとんど見えなくなります。さらに、妊娠中のストレッチマークなど、そのようなトラブルの発生を防ぐのに役立つ多くのツールがあります。それは必ずしも高価なクリームを達成するために役立つわけではない、伝統的な医学の方法も、非常に効果的です。ストレッチマークと戦うために様々な方法を適用すると、妊娠中に身体が新しいケア製品に異常に反応する可能性があるため、皮膚の反応に注意を払う必要があります。
だから、妊娠中にストレッチマークを選択するための救済策は何ですか？
ベストフレンドはクリームとローション、ビタミンE、天然植物油、皮膚コラーゲンの生成に寄与する物質を含んでいます。ビタミンEはまた、食べ物、果物や野菜の中の多くのもの、および直接圧縮された油の中にも使用することができる。ブランド "Vichi"、 "Lierac"、そしてロシアのメーカーである "I and Mom"の実績のある特別な手段。
妊娠中にストレッチマークを避ける方法は？
妊娠中に伸びるためにはないあなたの外観を混乱させる、あなたは正しい食べる必要があります。野菜、果物、ビタミンC、大量のタンパク質を含む食品は、妊婦の食生活において常に存在していなければなりません。スウィートは関与することはできません、それは単に過剰な体重の迅速なセットに貢献し、それによってストレッチマークのリスクが高まります。
腹部のマッサージも完全に肌を締め、彼女のストレッチマークを和らげる。睡眠に行く前に毎日15分、その結果を与えるでしょう。しかし、恥骨の上の腹部の一番下で、あなたは皮膚をマッサージすることができないことを忘れないでください！そのような行動は、労働や流産の発症を引き起こす可能性があります。危険な子供の赤ちゃんはできません！
ストレッチマークと戦うために結果があったので、以下のルールを守る必要があります：
- 皮膚は湿っているはずです。シャワーの直後に、体をタオルでやさしく叩き、栄養クリームを塗布する必要があります。
- 体系的なケア。誤った特殊工具の使用は意味をなさない。あなたは毎日、特に妊娠の最後の三ヶ月で皮膚の世話をする必要があります。
- 妊娠中にストレッチマークが現れた場合、アロエや蜂蜜を助けます。混合物を調製する前に、蜂蜜とアロエジュースを冷凍庫に入れて100gにしてください。蜂蜜は液体の粘稠度に溶け、アロエはチーズクロスジュースを通してチョップします。シャワーを浴びた後、混合物を毎日混合し、混合物を皮膚にこすります。そのような奇跡の解決策をガラス容器の冷蔵庫に保管してください。
もちろん、あなたができることをすべて安心させるストレッチマークを取り除くと、彼らは将来の母親を慰めることはできませんが、そのような些細なことを心配する必要はなく、何も表示されないように何をすべきかについて一度に考えることができます。落ち着いてあなたの現在の状況を楽しんで、あなたの中で成長している赤ちゃんと通信し、あなたの体を世話してください。ストレッチマークが現れても、あなたは耐えられるもののための誇りの源になるはずで、この待望の小さな男が現れるのを助けました！もっと良いと笑顔を考えてみてください！あなたの妊娠と光の誕生を落ち着かせてください！
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