未来のすべての母親が知っておくべき、労働中に適切にプッシュする方法

すべての準備にもかかわらず、講義友人や知人の産婦人科、産科医の目の前にいる多くの未来の母親は本当の恐慌を始める。一方では、これは複雑ではないように見えるかもしれませんが、あなたの子供の人生はあなたの責任であるからです。このプロセスは、母親と彼女の両親にとって最も重要と考えられています。産科医 - 婦人科医は、時には、プロセスの開始直前に妊娠中の女性の必要な相談を忘れて、自分の声で叫ぶことをやめてください。あなたは既にこの記事を読んでいるので、配信中に正しく押す方法を正確に把握し、すべてがうまくいくことを意味します。

非常に頻繁に女性は間違いを生みます。特に彼らが「顔」を押し始めると、つまり、全身が前方に向けられ、すべての荷重が顔に当たる。その結果、数日、または数週間も離れていない傷が現れます。これは、目と顔の血管が爆発し始めるからです。したがって、私たちは決して "顔の中で"押し込むことはできないと結論づけることができます。全身を寝かせるべきで、努力は胃に落ちるでしょう。特別なサポートに足を掛け、手すりをつかんで引っ張って自分自身に引っ張り、それによって自分が右に押し進めるのを助ける必要があります。

いずれにしても、労働過程が始まると、産科医と医師は、配達中に右に押し込む方法を教えてください。おそらく、考えるべき時間がないので、コマンドを実行する方がずっと簡単です。戦いが始まるとすぐに、私を信じて、それを何かと混同しないでください。この時点で、深呼吸をして激しく押し始める必要があります。正しい位置をとり、あなたの臍を見てから、吐き出して、もう一度始めましょう。呼吸は、出産において非常に重要な役割を果たします。呼吸が深ければ深いほど、痛みはより簡単に許容されます。医師も出産中にどのように呼吸をするのかを教えてくれますが、最初に戦闘の兆しを深く呼吸することができるので、事前にそれを知っておく方が良いでしょう。収縮の間隔には適切な呼吸が必要です。泣かないで、泣かないで、深く呼吸しないでください。彼らは特定の周期性を持っているので、試合で力を節約する必要があるので、数秒は休まなければなりません。

あなたが出産に関するすべてを知っていても： どのように行動するか、どのように呼吸するか、どのようにプッシュするか - 自己活動に頼るべきではありません。産科医の許可を得て予備試験をするだけで、出産中に直接椅子に押し始めたりすることができます。子宮頸部は完全に開いて、赤ちゃんを解放する準備ができていなければなりません。さもなければ哀れな結果が生じるかもしれません。同じことが試行に当てはまります。配達中に右に押し込む方法がわからない場合は、 医師のチームに耳を傾け、どんな場合でも事前に開始しないでください。

恐れるな、ただ集中する呼吸と試み、そしてすべてが出てくるでしょう。あなたは最初ではなく、あなたは最後ではありません。すべてのこのパスと二回以上。すべてが正しく行われれば、出産はより迅速かつ安全に行われます。

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