ミラクルの治療法：ふすまとケフィアの胃の治療と減量

私たちはいつも私たちの体を世話するとは限らない特に、胃に投与される。特に芳香、おいしい料理と便利な、軽い、しかしそう食べていない間の選択があるとき。義務的な宴会、休暇、「包括的」 - そして腹部は既に積み込みの日の形で助けを必要とする一連の休日、そしてさらにいくつか。そのような状況では、優れた治療法が保存されます。ふすまを入れたケフィアは体を穏やかに清潔にし、それほど有用ではない大量の食品を消化することから「休む」ことができます。

胃や腸の自然治癒

あなたは常に胃に有害な遅かれ早かれ彼は "反抗する"でしょう。表示されているものでは、あなたは特定の表現をしています。これは重さと鼓動、可能性のある痛み、うなり声、トイレに行くことの難しさ、そしてそれほど心地よい症候群ではありません。誰もこの反応に満足することはほとんどありません。問題が既に始まっている場合は、緊急に取り除く必要があります。そして、これは奇跡の丸薬ではないが、天然の、しかし効果的な治療薬である - ふすまのケフィアであなたを助けるでしょう。これらの製品のそれぞれの特性を分析しましょう。

ケフィア - 好きな胃の飲み物

ケフィアが可能であることは秘密ではない腸内微生物叢を正常化し、胃を「落ち着かせる」。これは、それに含まれるビフィズス菌によるもので、発酵や腐敗のプロセスの発生を妨げ、腐敗生成物や有害な毒素の慎重な除去を促進します。ケフィアは腸の蠕動運動を改善し、消化を促進し、栄養素を吸収しやすくします。したがって、胃に問題があり、長い宴会の後に飲酒する必要があります。

腸のためのブラン

なぜケフィアを食べることをお勧めしますか？ふすま？実際には、彼らは身体にはあまり効果的ではない（そしておそらくはより多くの）有用性があるということです。ふすまは繊維が豊富で、カリウムとビタミンBも含まれており、腸にやさしく働きかけるとともに、パフォーマンスを向上させ、dysbiosis（頻繁なミルフィード）の発生を防ぎます。子猫の蠕動運動を増加させることによって、栄養素が吸収され、食物のカロリー含有量が減少する。

ケフィアとふすまのミラクルデュエット

ダブルエフェクトはこれらの製品の組み合わせを提供し、栄養士は減量のためにふすまを使用してケフィアを使用することをお勧めします。この飲み物は、まず、胃や腸の多くの問題を軽減し、体の清潔さと代謝過程の促進によって体重を減らすのに役立ちます。さらに、それは有用であるだけでなく、非常においしい、栄養価の高い、満足のいくものです。彼らは安全に夕食を置き換えたり、断食の日を彼と手配したりすることができます。

今日は巨大ないろいろなダイエットや毎日新しいものがあり、ダイエット "ケフィアとふすま"はその関連性を失うことはありません。体重を減らすだけでなく、身体を改善し、体内から浄化し、その外観を改善したい人に使用されています。そのような栄養の数日後の皮膚は、より清潔で、新鮮になり、内から光りそうです。試してみてください。その日は、3〜4食を手配してください。 1％のケフィアのガラスのためのふすまの2~3杯の割合でふすまとケフィアを混ぜる。あなたは飢えを感じることはありませんが、同時に、最低限のカロリーを得て、胃の中に体重を作りません。美味しくて健康な民間療法を使って、治療し、体重を減らす。