おいしい朝食は一日中のエネルギーです！

あなたが1日を始めると、あなたはそれを過ごすでしょう！ おいしい朝食はこれで最後の役割ではありません。それは速くて便利でなければなりません。オムレツ、パンケーキ、お粥などが理由になった。彼らの準備のための時間はほとんど割り当てする必要はありませんが、エネルギーと良い気分の充電が保証されています！

それはあなたの想像力の手に渡ります。 おなじみの退屈なサンドイッチをチーズ、野菜、ハーブで飾り、揚げた卵を繊細なオムレツと交換してください。または、スクランブルエッグとトマトが入ったサンドイッチを作ってください。多くのオプションがあります。

だから、朝食のためにすばやく美味しいものを作るには？

1. 野菜とオムレツ。 ブルガリアのコショウ、トマト、いくつかのシャンパンをスライスして立方体にします。オリーブオイルで揚げてプレートに乗せる。フライパンに3つのホイップ卵を注ぐ。彼らが "つかむ"が、完全に準備されていないときは、オムレツの半分に野菜とキノコを置き（ガチョウチーズを加えてもよい）、他の部分を上に覆う。ふたの下にさらに2〜3分間炊いてください。あなたはタマネギ、パン、フルーツのテーブルに奉仕することができます。
2. パンケーキまたはチーズケーキ。 コテージチーズは非常に便利ですので、おいしい朝食は間違いなく味わう必要があります。カードチーズのレシピはシンプルです。コテージチーズのパックに卵、ソーダのティースプーン、砂糖のキャンディーを混ぜます。その後、小麦粉を加えて生地を練ってください。大量を複数の部分に分け、チーズケーキを盲目にする。両側で油で3〜5分間炒める。サワークリーム、凝縮ミルク、ハニーまたはジャムを提供することができます。おいしい朝食が用意されています！
3. 熱い食べ物が皆のためではない夏の朝望ましい、あなたは簡単なフルーツカクテルに身を任せることができます。ミキサーまたはミキサーでミックスミルク2カップ、砕いたフルーツ、大さじ2杯のシリアルと砂糖を味わいます。カクテルをメガネの上に注ぎます。あなたはフルーツでメガネを飾ることができ、テーブルに奉仕することができます。
4. マグカップのカップケーキは素晴らしいおいしい朝食です甘い歯！小麦粉3〜4杯、砂糖、ミルク、植物油3杯、ココア、鶏卵2杯を混ぜる。混合物を電子レンジに適したセラミックマグやベーキングディッシュに注ぎます。上から新鮮な果実を入れることができます。電子レンジに3〜5分間置く。おいしい朝のペストリー準備！

お菓子が気に入らない場合は、小麦粉1杯、ミルク半カップ、ベーキングパウダー1杯、軟化バター50グラム、卵2個を慎重に混ぜてチーズを入れてカップケーキを作ることができます。

5.オートミールのお粥。 まったくそうではありませんが、それはすべきであるほど美味しいものになります。それはすべて料理に関するものです（パッケージは常に詳細な方法で書かれているわけではありません）。だから、一杯の砂糖をミルク3杯に火の中に入れてください。それが沸騰した後、オートミールのガラスを注ぐ。それを忘れることを忘れないでください。あなたは、細断されたリンゴやドライフルーツを追加することができます。それをすべて沸騰させ、弱い火をかけ、蓋でお粥を覆い、15分間料理する。バターのスライスを添えて。おいしい朝食があなたのテーブルにあります！

料理のバリエーションは、もちろん、巨大な品種ですが、上記のものが最も美味しく素早いレシピです。私はあなたがおいしい朝食を作る方法について疑問に思っていないことを今願っています。

お味噌汁！