フライパンに卵が入ったサンドイッチを用意しています

鍋に卵を入れたサンドイッチは違うかもしれません。しかし、いずれの場合でも、そのような製品は常に非常に高カロリーで栄養価が高い。彼らは大人の朝食に最適です。

フライパンに卵とシンプルなサンドイッチを作る

問題のファーストフードの準備では、何も複雑ではありません。主なことは、台所のストーブを離れて、それが燃え尽きないように常に料理を監視することではありません。

だから、鍋に卵を入れた最も簡単なサンドイッチには、以下の製品を使用する必要があります：

• 大きな鶏の卵 - 2個。
• 塩を調理した - 大きなピンチ;
• どんなもののパン（老いてもかまわないが） - 1/2ロット;
• 砂糖小 - ½デザートスプーン;
• 生乳 - 20 ml;
• バター - 50 g。

製品の予備的準備

フライパンに卵を入れたホットサンドイッチ朝の紅茶やコーヒーのほうがいいでしょうか？このような朝食を自分で作るには、すべての食材を用意する必要があります。まず、パンを切る必要があります。ちなみに、それの代わりに、食べ物がなくても、ローフやパンを使用することは可能です。パン片の厚さは約1.5cmでなければなりません。

小麦粉製品が用意できたら、卵の塊の調製に進む。そうするために、卵はフォークでうまく殴られ、塩、牛乳、砂糖が加えられます。

ストーブで揚げるプロセス

フライパンに卵が入ったサンドイッチはかなりフライすぐに。皿はストーブで強く加熱され、その後バターが加えられます。調理油が溶けたらすぐに、サンドイッチをパンに入れます。これを行うために、それぞれのパンを卵とミルクの混合物に浸します。

製品の片面を揚げた後、フォークを使用して裏返しにします。

朝食のための美味しいサンドイッチのサービング

すべての製品が赤みを帯びてきたので、彼らはきれいに洗われ、テーブルに熱く奉仕されます。そのような心のこもった、おいしいサンドイッチは、ジャム、ジャム、または普通のジャムを伴うべきである。

ソーセージと新鮮なサラダでおいしいファーストフードを作る

フライパンに卵とソーセージを入れたサンドイッチは素晴らしいスナックとして役立ちます。その準備のために我々は必要になります：

• 卵は大きく - 1個;
• 普通の塩 - 小さなピンチ。
• 何でも（あなたは年を取ることができますが、かびつきではありません） - 同じもの2本;
• ソーセージボイルド - 1輪;
• 新鮮なサラダの葉 - 1個;
• 植物油 - 10g。

主原料の加工

そのようなサンドイッチの準備のために、すべて成分はパンであらかじめ揚げなければならない。このために、皿は強く加熱され、そして少し油を注ぐ。それはまずソーセージ（両側にある）のホイールを炒めます。パンを広げて軽く乾かしてください。

最後に、1つの鶏卵が鍋に壊れています。この場合、卵黄は損傷しないようにしています。それは非常に迅速に塩漬けされ、蓋で覆われています。 3〜4分後、卵は完全に把握する必要があります。

私たちは揚げた成分からサンドイッチを集めます

スナック菓子とソーセージを作る非常に簡単です。乾燥したパンを皿の上に広げた後、卵黄を下にして、新鮮なレタスとソーセージの輪を付けます。この形態では、製品は第2のパンで閉じられる。

これはサンドイッチを作るプロセスです完了したとみなされます。あなたは甘い紅茶やソーダでそれを使用することができます。ちなみに、そのような製品の味と香りのために、たまねぎのリングと、キュウリのピースを置くことがよくあります。

チーズとトマトでホットサンドイッチを作る

フライパンに卵とチーズを入れたサンドイッチはとても簡単に用意されています。この場合、ローフやロールを使用しないことが推奨されますが、通常の小麦パンは使用しないでください。しかし、すべてを順番に。

したがって、このレシピを実装するには、次のものが必要です。

• 卵は大きく - 1個;
• 普通の塩 - 小さなピンチ。
• パン（何種類もありますが、年を取ることはできません） - 厚さ2.5cmの1枚。
• ハードチーズ - いくつかのプレート;
• 新鮮なトマト - 1カップ;
• 植物油 - 10g。

調理プロセス

フライパンに卵を入れたサンドイッチ、その写真この記事で紹介されているように、素早く軽食に適しています。家庭で調理されたそのような製品は、防腐剤を含まないが、それらは非常に栄養価が高く、栄養価が高い。

だから、チーズを使っておいしいスナックを作るには、肉厚のパンを取って、その中央部分を取り出して、地殻だけでなく、側面に小さな肉を残しておくべきです。

既製の小麦粉を上に配置する必要があります片方の面をバターで軽く炒める。その後、それを裏返すべきです。この瞬間、1つの鶏卵がパンの自由中心に壊れなければなりません。それは即座に塩漬けし、唐辛子を意地悪させます。

卵を入れたパンに記載された行動の後新鮮なトマトのスライスとハードチーズのいくつかのプレートを広げます。この形態では、サンドイッチは蓋で覆われ、数分間揚げられます。この間、パンの中の卵は十分に調理され、チーズは溶けてトマトの上に広がります。

どのようにテーブルにホームスナックを提供するには？

卵、チーズ、トマトを慎重に平らなプレートに置き、わずかに冷ます。このようなオリジナルでおいしい製品を消費するには、甘い紅茶、ココア、またはソーダ水が必要です。お味噌汁！

結果をまとめましょう

ご覧のように、自宅で調理することができます全く異なるサンドイッチ。しかし、肥満や消化器系の問題を伴うので、頻繁に摂取すべきではないことに注意してください。