悪と攻撃的な人になるには？それはそれに値する？

社会は邪悪で攻撃的な人々を好きではありません。さらに、そのような人は危険であると考えられています。彼らは避けられ、非難され、時には恐れています。まったく同じ、心理学者は、一生の間、どんな人も怒りや攻撃などを避けることなく、感情の全領域を通過しなければならないと確信しています。どのようにあなたの利点に悪意のあると攻撃的な人になるには、この資料から学ぶでしょう。

怒りと攻撃性：違いは何ですか？

心理学者の定義によれば、怒りは別の否定的な感情によって過飽和される感じ。本来の怒り：怒り、重度の炎症、病気、さらには激怒。この場合には、負の感情は、特定のオブジェクトなどの結合作用特定の状況に対する反応として配置されています。

侵略は、すでに他の人々が傷つけることのできる活動の一種であり、道徳的、時には肉体的なものです。

人に何が怒りますか？

それは良いことがそのような怒りや攻撃のような感情？しかし、心理学者の定義だけに依拠して、これらの感情を判断してはいけません。落ち着きのあるキャラクター、柔らかさ、優しさが問題の原因になることがよくあります。怒りを得ることができないことは、人が失礼で、余計な仕事をしなければならないという事実、彼の欠点を使って、様々な状況で罪悪感を有さないという事実につながります。

前述のことから、怒りの感覚と侵略は、人が彼の利益を守るために必要です。これらの気持ちは、この状況や状況が適切ではなく、彼にとって必要ではなく、また何の役にも立たないことを人に伝えることができます。

この問題の個人的な理解だけ怒りは、感情のように時には必要なだけであると主張することができます。しかし、覚えておくことが重要です：自分の怒りを利用することは、自分自身を完全にコントロールする場合にのみ可能です。問題を避けるためには、依然として倫理面を守り、怒りによって他の人に害を完全に排除すべきです。

コントロールできない怒りにつながるものは何ですか？

質問への答えを得る前に "どのようになるかあなたはこの感情が巧みに使われなければならないことをはっきりと理解する必要があります。過度の怒りと制御されていない侵略は、反対の効果を持つことができます：人は他人に対する敬意を失い、友人との良好な関係を失い、避けられ、恐れるでしょう。目標を達成したり、パートナーシップを構築したり、議論に参加したり、利益を擁護する代わりに、人だけが自分のコントロールできない感情の成果を収穫します。

あなた自身の利益のために悪になる方法？

それは取るのを助ける怒りを制御されています人々のリーダーシップポジションを確立し、自立した自信を持った人格になります。怒りは、困難な状況での保護です。特に効果的なのは、他の方法が効果がない場合です。

一部の人々のために、あなたの個人的な生活を整理するためにこの知識を使用するために、悪人になる方法。怒りが自信を与えることは注目に値する。この気持ちは、恐怖を感じることなく、人の正しさを証明すること、以前考えていたことを恐れていたことをすることに役立ちます。

どのようにするには、いくつかの知識を持っている必要があります悪と残忍な男、自分自身や他の人に害を与えないように。怒りは、出て行くときに、異なる方向で現れるエネルギーです。この感情をコントロールする人はできるだけ短い時間で大きな勝利を達成できることが証明されています。この傾向はスポーツにおいて特に顕著である。

ときどき怒りをプッシュとして使うことができますアクション。それは人がより良い結果を得るために努力するよう強制します。あなた自身を怒らせる最も効果的な方法は、あなたを苛立たせる状況を覚えて、犠牲者の視点から状況の考え方をスクロールすることです。

どのように邪悪と強くなる：心理学者の秘密

重要なルール：自分自身に怒りを保存しないでください。あなたが気絶するようになったらすぐに感情を表示してください。コントロールされていない怒りの表現を避けるために、あなたはそれを保存すべきではありません。

どのように悪になり、あなたの目標を達成するには？彼らが望んでいたことを十分に受けていないという事実からの不満や怒り、それが行動につながる感情です。人が自分の持っているものに対して満足感を感じない場合、彼は常により良いものを求めて努力します。この場合、主なものは、あなたの前に特定のタスクを持って、最終的な目標を明確に理解し、レビューすることです。その大成功は評価されなければなりません。

どのように目標を達成するために悪と残酷になるために、あなたの人生で何かを変えたいという希望を実現していますか？欲望と憎しみと怒りを組み合わせてみてください。たとえば、あなたが夢を見て、より美しくスリムになるなら、余分なポンドを嫌う必要があります。この怒りだけが特定の結果のためにあなたを設定し、あなたの自尊心を下げないようにしてください。

怒りを正しい方向に向けるには？

どのように悪になるかを知っているなら、あなたは状況をコントロールできなくなった場合にこの感情を消す方法を理解する必要があります。

あなたが怒りで溢れていると感じたらこれにより、状況を適切に認識できなくなります。以下のヒントを参考にして、あなたのバランス感覚を回復し、内なる平和を習得してください。
深くてゆっくりとした呼吸でリラックスしてください。呼気の時、精神的に「私は落ち着き、状況をコントロールする」というフレーズを繰り返します。
音楽を聴く。心の安らぎを実現するには、これは効果的です。遅いトラックから始め、徐々に速いテンポで曲に移動します。
力の練習を複雑にする。
単に枕を叩き、あなたの陰性を無生物に投げ込むことによって、あなたの怒りの出口を与えます。
表現に躊躇しないで、あなたの否定的な感情をすべて記述する、怒っている手紙を書いてください。手紙を燃やし、あなたの問題が消えている燃えている紙と一緒にそれを想像してください。

彼らの怒りをどのように正しく示すか？

怒りは他の人にも示されるべきです彼らはあなたがなぜ怒っているのか理解していて、あなたは間違いを見て、それがなぜあなたにとって重要なのかを理解しました。考えている問題の結果がどのようなものにつながるかを相手に説明しようとする。あなたは叫ぶ必要はありません！最善の議論は、厳しく、はっきりした、そして十分に大きなイントネーションです。