Doll Andre、書籍「Mental Traps」：レビュー、およびレビュー

これまでの「メンタルトラップ」の本非常に人気があります。私は個人的な成長と自己改善の分野の有名な心理学者であるアンドレククラ（Andre Kukla）にそれを書いた。彼は "精神的な罠"のような創造的な仕事のおかげで普及しました。この本では、彼は私たち一人ひとりが毎日している最も一般的な間違いを収集しました。このテキストは、彼自身の発達に焦点を当てており、彼の人生をもう少し楽しくかつホリスティックにしたいと考える思慮深い読者にとって興味深いものです。著者はいくつかの潜在的な落とし穴を特定します。落とし穴は頻繁に倒れ、気付かないことさえあります。

忍耐

時には、私たちがどんなやり方で忘れてしまう私たちの主な目標です。重要な活動の過程で、多くのタスクは解決されるとその意味を失います。しかし、人はまだ、彼らがすでに意味をなさないと気づいていない、見ていない、積極的な措置をとっています。事実、人間の脳は、即座に切り替えるのが非常に難しいように配置されています。私たち自身が明確な目標を設定していれば、ほとんどの場合、達成するよう努力します。

本当に顕著で深遠な本です"精神トラップ"職場では、私たちは困難で時には不溶な状況に直面しており、紛争や数多くの紛争に巻き込まれています。あなたの強さを数え、チームで起こっているすべてのことに責任を負わないことは非常に重要です。あなたの職場でのみ答えてください。本書「メンタルトラップ」は、あなた自身を理解し、より自信を持って時間を感謝するのに役立ちます。

固定

人が止まるのは独特です周囲の現実の最も重要な断片。思考能力のおかげで、私たちは様々な状況を分析し、考え、比較することができ、それぞれの場合にどのように行動することができるのですか。 Andre Kuklaによる彼の研究「精神的な罠」の助けを借りて、それは何かに執着が人の心の状態に有益になり、積極的に影響を与えることができる本当の事を知覚するのを妨げる方法を示します。実際には、私たちは非常に難解で緊張しており、思いやりのある重大な活動よりもずっと疲れています。

著者は、心配する習慣が未来は人々の心にしっかりと定着しており、現在の瞬間に気づかないことが多い。私たちが想像上の問題にそれほど執着していなかったら、人生はより幸せになり、より調和したように見えます。状況を巻き起こさないように、精神の存在を失わないことを学ぶことが重要です。 「精神トラップ」は、個人の内部組織の問題を考慮しているだけです。おそらく、このテキストを読んでいる間、あなたは自分自身を認識するでしょう。これは絶対に正常です。

抵抗

人形の状態： 人が重大な努力をしなかったなら、彼は自分の開発に成功するために移動することは決してできません。しかし、通過する風に抵抗するべきではありません。すべての努力は、特定の時期にのみ良いです。私たちが絶えず暮らすと、感情的にも倫理的にも疲れてしまいます。時には、最終的に彼を主要な目標の実現に導くことができるものに抵抗する人もいます。運命の贈り物を受け入れるためには、先を見据え、変化を分析する必要があります。多くの人々は、幸福の流れに抵抗し、自分たちの生活に何か良いものを与えることができないという理由だけで、信じられないほど幸せなチャンスを逃す。

それは抵抗が記憶されている必要があります人から多くのエネルギーを取り、何も返さない。それは常にそれに戻り、不便を経験するよりも、手近な課題に集中するほうが良いです。抵抗と関連した経験は時には高価です：身体的疾患、長期ストレス、気分変動によって苦しむ人。

予期する

あなたはあるコンフルエントに気付いていましたか？状況では、現実にはまだ起こっていない状況を精神的に検討することがよくあります。自然による人格は、決してそれに触れることのできないことについての経験に潜入する傾向があります。心理学者が書いているこの現象は、起こっている事象の内部的な予期と呼ばれています。だから、人は自分自身を肯定的または否定的な結果に調整する。ここの気分はすべてを解決します。

本当に素晴らしい方法はありますか？本「精神トラップ」。職場では、著者が書いているように、私たちはしばしば、表面的に、そして混沌として行動する方法に気付かない。人が自分の感情にもっと注意を払うと、彼は自分の国を管理し、感情をコントロールする機会を得るでしょう。

締め付け

いずれかのビジネスが私たちに不愉快な場合、おそらく、私たちは彼の決定を長期間延期するでしょう。何人かは、近づいてくる問題についてもう考えないためにこれを行います。感情的な落ち着きを避けることができると誤解している人がいます。作者は確信しています：状況を遅らせることは決してその解決に貢献しません！私たち全員がこれをよく認識していますが、何らかの理由で私たちは絶え間なく人生へのこのような軽薄なアプローチを実践しています。

思慮深い人が大きな利益をもたらす「精神トラップ」という本を読んでいる。インテリジェントな人々が作る愚かさは、時には非常に明白なKuklaを書いています。しかし、私たちはまだ毎日それを続けています。

加速

ストレスの多い状況では、その人は最大限に動員し、可能な限り努力しています。私たちが急いでいるとき、私たちは必然的に、より頻繁に間違っていて、緊張して心配しています。加速度のプロセスは、適切な要素があるときに自動的に開始され、神経の緊張を作ります。著者は経験がストレスの発達を引き起こすと述べている。これが特に必要ではないとしても、私たちは無意識のうちに自分自身を運転し始めます。

心理学者からのアドバイスは簡単です。あなたは多くのことを急ぐ必要はありません。それ以外の場合は、同じケースに何回か戻って、すべてが正しく実行されていることを確認します。

レビューとレビュー

この本は、多くの人々が自分自身を信じるのを助け、さまざまな困難な状況から抜け出すに値する。彼女は主なことを教えます。自分の時間を巧みに管理し、それを無駄にしないでください。ビジネスマンは、彼らが毎日の生活への責任あるアプローチのおかげで収入を増やすことができたと言います。したがって、この本は、心理学の専門家だけでなく、より秩序ある調和のとれた生活をしたい普通の人々にとっても有用であると証明されます。