自宅でスリミングのために適切にラップする方法：手順のレシピと技術

調和のとれたフィットフィギュア、それだけでは十分ではないダイエットや様々なサプリメントを取る。問題に複雑な影響を与えるだけで、かなり高速で安定した結果が得られます。これまでに5キロ以上体重を失った誰もが、彼らは大規模な減量で、肌は弾力性を失い、垂れていることを知って、ストレッチマークが表示されます。これを回避するには、特別な治療法の広い範囲の選択は、肌のトーンを改善するためのビューティーサロンを訪れることができますが、それには時間がかかり、高価です。自宅でスリミングのためのラップを試してください。レシピとそのさまざまなバリエーションは、私たちの記事で与えられています。彼らは、ロールに上記成分と従来のラップフィルムをストックするのに十分安価であり、多くの時間を取ることはありません。効果が来るのが長くない：例えば、胡椒とシナモンとレシピは、お肌に必要な栄養を与える太ももとお尻、そしてリンゴ酢とバージョンからボリュームを削除することができ、しかも、それが冷たいラップが静脈や毛細血管に便利です。オプションのいずれかを選択するだけです。

自宅でスリミングのためにラップ：処方番号1 - 赤いコショウとシナモンでボリュームを削除する

この手順は1日おきに行う必要があります。定期的に3週間。それはあなたのボリュームを減らすのに役立ちます、特に、いわゆる問題領域 - 臀部、 "側"と太ももは、目に見えるセルライトを削除し、肌をトーン。唯一のことは、血管や静脈瘤に問題がある人にはお勧めできません。 1回のラッピング手順には、次のものが必要です。

• 大さじ2。唐辛子またはパプリカのスプーン。
• 大さじ2。粉砕されたシナモンのスプーン;
• 4-5 tbsp。植物油のスプーン;
• レモン、オレンジ、グレープフルーツのエッセンシャルオイル2滴を自由に摂取できます。

あなたが持っているすべての食材を深いボウルに入れて混ぜるきれいな液体の粥を手に入れるべきです。それは肌に塗るのが簡単です。お肌を準備 - シャワーを浴び、そして唐辛子をたくさん置くつもり場所は、清潔なタオルやスクラブをこします。タオルで拭いて乾かしてくださいとスパイスから調製された太もも、お尻と腰粥を広め、優しくあなたが大量フィルム、その後、温かいタオルを扱っている場所を包みます。手順の間に、あなたはベッドに横たわると毛布で覆われる場合には最高のものは次のようになります。減量のためにこの唐辛子ラップフィルムは、少なくとも15〜20を維持する必要があり、そして最も好ましくは30分。燃え尽きるようなものを準備する。必要な時間の経過後、すべての冷たい水を洗い流し、皮膚栄養クリームやセルライトの手段を広げます。持続的な効果は日だけで10〜12の手順の後に達成することができることを忘れないでください。その結果、ボリュームが減少し、美しくてうれしい肌が価値があるので、怠惰にならないでください。

自宅でスリミングのためのラップ：レシピ番号2 - アップルサイダー酢で代謝プロセスをスピードアップ

この手順は、セルライト。あなた自身のための裁判官：ナチュラル（唯一の天然）、リンゴ酢は、フルーツ酸が含まれている - 彼らは食品のカバーを改善する肌のリニューアル、ビタミンやミネラルを促進し、コラーゲン線維の合成を助け、原因、それは寒さをラップしているという事実のために、組織からの過剰間液の撤退と、目に見える「オレンジピール」は小さくなる。この手順を実行してください非常に簡単です：布のストリップを浸すのではなく、大規模な医療包帯1の割合で水で希釈したリンゴ酢の必要量：3を、彼らにあなたの問題領域をラップし、完全に乾燥するためにそれを残します。その後、シャワーの下で冷たい水ですすいでください。所望の効果は10-15回の処置後にのみ達成できることを忘れないでください。具体的な禁忌ませんが、お酢を使用しないでください、あなたは皮膚、治癒火傷、発疹やわずかな日焼けに湿疹を持っています。また、コンポーネントにアレルギーの可能性を検討 - 事前に見つけることをお勧めします。

自宅でスリミングのためのラップ：レシピ3番 - コーヒーは一度とすべてのセルライトを保存します

今コーヒーの敷地にはあなただけが推測することができない、セルライトを取り除くための手順にも使用します。天然物は、組織における代謝プロセスを加速すると同時に、余分な液体を出力し、多くのエッセンシャルオイルが含まれているので、これは、非常に有効な手段です。エッセンシャルオイルとコーヒーラップのために、地山豆の敷地の必要数を取る任意の不可欠な柑橘系オイルを数滴を追加し、皮膚に適用されます。その後、映画をラップして暖かい服を着る必要があります。手続きの前にシャワーを浴びると皮膚のスクラブや手ぬぐいをきれいにすることを忘れないでください。そのようなラップは40分〜1時間必要ホールドした後、洗い流します。また、唐辛子の1杯とコーヒーを混在させることができます - それは断固繊細な、薄い皮膚を持つ人々に適した非常に有効な手段ではない、それは15-20分であるべき洗う、注意してください。以前のバージョンと同様に、これらの手順は、コースを実施すべきである - 10〜12回は、結果に気づき、それを修正するのに十分です。

体重減少のためのホームラップ：手技の有効性に関するフィードバック

幸いにも、ほとんどの回答者はすべてのラップについて肯定的な反応を示し、そのレシピは上記で与えられている。例えば、ペッパーとシナモンを使った手技の1つが、身体の「問題のある」部分から最大50センチメートルのボリュームになることがあります。また、フルコースの場合、ウエストで2〜3cm、ヒップで1.5〜2cmの体重を減らすことができます。これにボーナスは、滑らかで、肌にもなります。コショウ、シナモン、植物油が十分に安いことを考えれば、どれくらい保存したのかを数えることもできます。アップルサイダー酢については、フォーラムやウェイトロスに専念しているウェブサイトの参加者は、良い結果を挙げています。コースでは、腰と臀部のボリュームを3-4cmマイナスします。コーヒー手順は実用的な同様の効果を与える。優秀ではないですか？あなたの好きなレシピを取ってください。ラップは体重を減らし、あなたが常に夢見てきた形を保つための優れた助手になります。

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