アステア状態：致死的ではないが、まだ...

あなたはどんな方法でも十分な睡眠を取ることができませんか？朝は目を覚ますことは絶対にありませんでしたか？一日中、あなたは弱さ、弱さを感じますか？あなたは異性に興味がありませんか？あなたはよく見えますか？あなたは働くことができませんか？

あなたは一生懸命考えますか？ すばやくセラピストに行く！おそらく、彼はあなたに「無力症」または「無力状態」の診断を与えるでしょう。無力症は、一定の過敏感、精神的疲労、他の多くの心身症状を感じる精神活動の減少です。無秩序状態は、機能的および有機的原因の両方によって引き起こされ得る。後者には感染症、ホルモン障害、ウイルス性疾患または腫瘍性疾患があり、体全体を弱体化させる。この場合、治療は根底にある病気から始めるべきである。しばしばそれが起こるので、それからの治療時に、無症候性状態は、追加の治療なしに通過するか、起こる。しかし、この疾患に関連しない疾患がある。

機能不全状態

彼らは病気ではなく、他の原因によって引き起こされる可能性があります：

• ストレスの状態で長く滞在する。
• 二日酔い。
• うつ病を発症する。
• 勤勉、頻繁な過労;
• 事前または虚偽の状態。
• 出産;
• 仕事の特殊性に関連する睡眠障害：変化スケジュール、時間帯の変化。

Asthenic州は、に従って成長するこれらの理由から、今日ではしばしばCCS：慢性疲労症候群と呼ばれています。残念ながら、今日、この症候群に精通している人が多くいます。このひどい状態は危険ですか？必ずしもそうではない。最初は、他の病気のように治癒することができます。病気の進行状況を判断するには、たとえば、P.P. MaikovaおよびM.G. ShASと呼ばれる血まみないテスト：衰弱状態の規模。心理学者は常にそうです。 30の質問に答えると、彼自身の人は自分の病気がどれだけ遠くにあるかを知ることができます。

Asthenic条件：何をすべきか？

このような質問は、しばしばセラピストや他の人が聞く医者。当然のことながら、患者はいずれの場合も、自分の状態に応じた個人を受け取ります。ただし、一般的な推奨事項があります。まず第一に、衰弱状態は、睡眠、労働、自分自身の感情の制御の衛生管理を遵守することを要求する。 CFSに苦しむ人々は、それが推奨されます：

1. 既存の病気を時間通りに診断し、治療を開始するためには、検診を受けることが義務付けられています。
2. モードを観察する： ベッドに行く時間に、食べる、空気中を歩くように（できれば同時に）。医者は、睡眠を調節するために特別な薬を処方することがあり、力を回復し睡眠を正常化させるのに役立ちます。
3. 精神的、精神的、肉体的負荷を調整する。
4. 自己投薬を完全に排除する。無力症では、鎮静薬と抗うつ薬は役に立たない。
5. 可能であれば、休暇を取る。
6. 主治医が推奨するすべてのことを遵守することが義務付けられています。アステニアは長続きしますが、完全に治癒します。

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