招待されていないゲスト - 食後の胸焼け。方法を取り除く。

私たちは絶えず走って、急いで、急いで、捕まえられるすべてのものをつかむ。自宅でも食べる時間がないので、たくさんのことをする必要があります。そして、再び、私たちは火の中で火が燃え始めることに気付きます。灼熱感は強く、かなり痛いです。たぶん、茶の酸の中に注がれたファウル？はい、ここに酸がないわけではありません。これはあなたが考えた酸ではなく、食べた後の胸焼けです。胃の酸性度の上昇が原因です。時々、それは消化器系の問題やストレスの結果です。多くの理由があります。しかし、主なものは常に食べ物です。

食事後の胸焼け。 理由は何ですか？コーヒー、強いお茶、お菓子、ニンニク、タマネギ、スパイス、バター、柑橘類のすべての種類、通気飲料、そしてもちろん、揚げや脂肪食品は - これらすべては、胸焼けは食後が存在するために第1の理由です。いったん胃に、食物は、酸を多量に含有する胃液の分泌を促進します。これは、消化の過程、食道への腐食性および酸性の胃液の中の可能な発光が開始されます。これは、食道の壁に刺激を与える、深刻な燃焼を引き起こし、胸焼けにつながります。一見したようにこの問題はあまり単純ではないことは注目に値する。食道への酸の一定の放出は、灼熱感までが、時間と浸食だけ​​ではなくつながるとして、それに対処しなければなりません。そしてこれは悪性の形成を脅かす。そのため、長い時間のために食事の後に一定の胸焼け心配ならば、あなたは専門家に連絡する必要があります。

もし食べた後の胸やけがあまりにも苦痛ではないならばそれでも快適な生活に支障をきたす場合は、治療を開始する必要があります。これは、胃の分泌を抑制すること、すなわち、その仕事の正常化および放出される酸のレベルを低下させることによって達成することができる。ダイエットを始め、鋭い、塩辛い、脂肪の多い食品だけでなく、アルコールを私たちの食生活から除外しましょう。あなたのライフスタイルを改訂してください。食べた後は何をしますか？休憩に行くか、新鮮な空気を素早く歩き、喜びと健康をもたらしますか？食べた後に胸やけが一定であれば、おそらく原因は太りすぎです。もしそうなら、それを取り除く必要があります。わずか数ポンドでさえ、腹部圧力を有意に増加させる。タイトなベルトを着用しないでください食べてから少なくとも2~3時間寝る、枕をうまく殴る。

かなり速く食べた後に頻繁に一定の胸やけ民間療法の助けを借りて効果的に治癒されます。緊急事態で最も一般的で速い行動をとる手段の一つは、ベーキングソーダです。ピンチをして、沸騰した水のカップでそれをかき混ぜる。数分で飲み、食べた後の胸やけを忘れてしまいます。しかし、残念ながら、非常に短時間です。 30分または40分後に、灼熱感が徐々に回復します。そしてそのような治療法を使用することは、しばしば推奨されない。これは緊急の助けです。ジャガイモジュースを使用して治療する方が良いです。午前10時、空腹時に新鮮なジュースを飲む。その後、30分寝ると朝食を取ることができます。胸焼けとの戦いにおいて最良のツールの1つはそばです。それを暗い色に炒め、それを小麦粉と種まきの状態にマッシュアップする。得られた粉末は、茶さじ1杯の先端で1日3回服用しなければならない。あなたが絶えず亜麻の種を食べて、スープ、サラダ、その他の料理に加えたら、胸焼けはすぐに消えてしまいます。このツールの助けを借りれば、退屈な胸やけを取り除くことができるだけでなく、胃や腸を大幅に改善します。それは包み込み特性を有し、酸の負の影響から胃を保護し、腸の機能を改善する。すべての推奨事項に従ってください。食べた後に招待されていないゲストを忘れてしまいます。