赤ちゃんにとってどんなに便利なお粥

お粥が栄養に使われることは誰もが知っています彼らは植物性タンパク質、Bビタミン、ミネラル、炭水化物の良い供給源であるため、世界中の幼児と幼児の両方に愛されています。だから、赤ちゃんのお粥 好ましくは？この質問を詳しく検討しましょう。

最初はソバの料理です。それは、マグネシウム、鉄、リンおよびカリウムの塩、ならびに植物性タンパク質を含む。

1.そば粥。

原材料：そば粉2杯、水1杯、果糖シロップ1杯、食塩水1杯、生乳60グラム、バター1杯。

小麦粉を洗浄し、オーブンで乾燥させ、低めの熱で40分間調理する。次に、粥を篩で拭き取り、煎じ薬と混ぜ合わせ、ブレンダーで粉砕する。シロップ、生理食塩水、牛乳、沸騰を加えて5分間調理する。赤ちゃん用のお粥が準備ができたら、それにオイルが加えられます。

2位はオートミールで占められています。この皿には、植物油脂が大量に入っています。また、グループBのビタミン、鉄、カリウム、リンも含まれています。

2.オートミールのお粥。

成分：シリアル2杯、沸騰した水1杯、牛乳1杯分（ホット）、果糖シロップ1杯、ブライン1杯、バター1杯。

グラートを洗浄し、水を注ぎ、30分間沸騰させ、時々攪拌する。お粥はふるいで拭き取られます。ミルク、シロップ、塩溶液を加え、5分間混合し、その後油を加える。

3位はお粥、米は低アレルギー性製品を指すので。しかし、この料理では、タンパク質、ミネラル、ビタミンの量はやや少なくなっています。また、便秘の子供にはお勧めできません。

3.赤ちゃんのお粥。

原材料：水1杯、塩2グラム、米1½杯、牛乳1杯（ホット）、フルクトース1杯、バター1杯。

沸騰した水の中に米を入れ、料理するまで調理する。その後、ミキサーで粉砕し、ミルク、フルクトースを加えて5分間調理し、その後にさらに油を加えます。

より頻繁に小麦粉から赤ちゃんのためのお粥私たちの状態は、マナの形で表現されます。しかし、今日まで、繊維、ミネラル、塩少量の、ある理由でデコイを放棄することをお勧めしますが、タンパク質の含有量が高いが、乳児のくる病の形成を促進します。そのため、小麦のお粥に基づき、近年の彼らの人生の最初の年後に子供たちを任命。

赤ちゃんのマナのお粥を作る方法を考えてみましょう。

原材料：半分のミルク、セモリナの半分大さじ、塩、リンゴ、果糖1杯、バター2杯。

沸騰している牛乳でゆっくりとゆっくりと注ぎ、絶えず攪拌し、塩を加えて15分間煮る。リンゴを洗浄し、きれいにし、激しく振り混ぜ、フルクトースとバターを一緒に粥と一緒にする。

トウモロコシ粉からの粥は鉄分、澱粉が豊富で、簡単に消化されます。しかし、彼らは長い準備が必要で、10カ月齢までの子供には勧められません。

大麦を含むライ麦と大麦の穀物植物性タンパク質、鉄、リンおよびカリウムの量は、幼児食品ではほとんど使用されず、便秘や過体重に苦しむ乳児には推奨されません。

グリッツは消化不良であるため、1年半以上の穀物の調製に使用されます。

いずれにせよ、野菜作物の2週間後に子供が5〜6ヶ月になったときにルアーを導入する必要があることを覚えておく必要があります。

したがって、お粥を調理する方法の問題赤ちゃんのために、難しいことではありません。特定の規則や勧告に従うことで、小さな体に最大量の栄養素を供給することができます。