大根と卵のサラダを用意してください!
大根と卵のサラダ:おいしい、便利で安価
そのような珍しい、しかし、サラダの準備で同時に気前がない、長い
ほとんどの味の嗜好を覆したピカピカグルメ。大根と卵のサラダとサワークリームのドレッシングで非常に簡単に調理する。そのような繊細さは、最小限の成分を必要とするが、それは最大の利益を与えるだけでなく、それは免疫を増強し、代謝および消化を改善するための優れた手段である。そして、料理の一部である野菜の熟成の季節にこの料理をまだ調理すれば、それは一般に素晴らしいでしょう!自分の手であなたの庭で栽培された製品よりも、どんな種類の食べ物が役立つでしょうか?あなたのテーブルでそのような食事に無関心な人がいないことを確認してください!
シンプルな大根サラダ(写真付き)
だから、そのような簡単な準備をしましょうあなたの毎日の食事に新しい気分をもたらし、すぐにあなたの世帯の顔にファンを見つける料理。あなたはその準備のために大きな費用を費やす必要はありません。
これを構成する主なコンポーネントサラダ - 大根、キュウリ、卵。自分の好きな家族が好きな製品を誰が知っているか知っているので、あなたの想像力を失わせたり、あなたの料理に何かを加えることができます。料理のために我々は必要になります:
- 大根 - 300グラム。
- キュウリ2个。
- ゆで卵 - 2個。
- 緑のタマネギ - 1束。
- ディルグリーン、パセリ、セロリ。
- 給油用のサワークリーム。
- 塩 - 味をする。
準備の方法
- 私の水の下で徹底的に大根私たちは尾と緑を取り除きます。私たちはサークルや半分にカットしました(すべては果物のサイズによります)。白いグレードの大根を購入した場合は、それを斜めに切ることが望ましいです。
- キュウリも大根と同じ方法で掘って切る。
- 卵は調理し、殻をきれいにし、小さな立方体に切る。
- 同じことが緑で行われます。あなたがしたい場合は、レタスの葉を追加することができます、ちょうどそれらをカットしないでください、しかし、小さな断片であなたの手を裂く。
- すべての成分、組み合わせ、塩と味シーズンサワークリーム。あなたが乳製品のファンでなければ、代わりに、他の成分の味と香りを壊さないように、好ましくは洗練されたヒマワリ油を使用することができます。それだけです!お味噌汁!
大根と卵のサラダ - 簡単です!
上記のレシピに従って料理を準備すると、あなたはそのようなサラダは多額の経費を必要とせず、時間もかからないと確信していました。あなたが必要とするのは、インスピレーションと、おいしいと満足してあなたの家族に栄養を供給するという願いです。卵とサワークリームのために、問題のサラダは十分に栄養価が高くなり、グリーンとキュウリは新鮮さを与えます。さらに、豊富な野菜には、有用なマイクロ栄養素と多量栄養素が豊富に含まれています。これは、あなたの体に豊かなビタミンを豊かにし、免疫力を強化します。このような大根と卵のサラダは、あらゆる種類の二次料理に素晴らしい追加となるでしょう。あなたはそれを自分でも、軽食としても使うことができます。野菜の季節が非常に速いので、そのようなおいしいの準備で遅れてはいけません!
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