食事栄養を目的とした製品の1つがチキンフィレットです。それをマルチバークで調理するための多くのレシピがあります。この記事の中には、あなたの一部が見つかります。
だから、多変量でチキンフィレットを作る方法から始めましょう。
まず第一に、肉は洗わなければならない。 その後、チキンフィレを炒める。この目的のために、「ベーキング」モードが理想的である。時間は1/2時間です。それは時々すべて動くはずです、あなたはふたを閉じる必要はありません。私はマルチバー「パナソニック」でチキンフィレットを作るのが非常に便利だと言いたい。
さて、クリームソースを調理しましょう。 従来のフライパンを使用することができます。加熱された表面に小麦粉を注ぎ、数分待ってバターを入れ、塊がなくなるまですべてを完全に混ぜる。今我々は水、クリームを注ぐ。ソースはしばらく外に出される必要があります。この場合、増粘のために攪拌する必要があります。
ソースが準備ができたら、フライパインナッツ。マルチバークが使用されている場合、「ベーキング」モードがこの目的に適しています。しかし、あなたは普通の料理を使用することができますが、料理の味は変わりません。完成したナッツをソースに注ぎます。マルチバークのチキンフィレットがソースで満たされると、「クエンチング」モードが選択されます。料理には少なくとも40分かかります。暑い季節のテーブルでは、レディー・ディッシュがよりよく味わえます。おかずとしては、米が理想的です。
チキンとズッキーニとトマト
この料理のためには、フィレ½kg、トマト、タマネギ、ズッキーニ、スパイス2個の要素を準備する必要があります。
まず、肉を中程度の大きさに切ります。 野菜と一緒にも。混ぜ合わせて、マルチバナーのパンに入れて3時間放置する。次に、「クエンチング」モードを選択します。調理時間は40分です。
ジャガイモとマルチバラの鶏肉はそれほど美味しくない。ここでは、フィレとジャガイモの1/2 kg、ニンジンと球根、スパイスが必要です。
どのように料理する?
肉の立方体、野菜 - 中わたサイズ。タマネギとニンジンは植物油で揚げなければなりません。これは、マルチバークと別のフライパンの両方で行うことができます。その後、鶏肉、スパイス、塩、コショウを加え、7分間炒めます。マルチバーカーを使用する場合は、「ベーキング」モードが必要です。次に、ジャガイモを注ぎ、30分準備するためにすべてを残す(蓋を閉める)。それはすべて、シンプルですが、同時に、おいしい、オリジナルの料理が用意されています。ご要望に応じて、お召し上がり前に小さな緑を追加することができます。
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