セルライト対策

最も重大な問題の1つほとんどの女性の顔は、セルライトです。それはいつも予想外に現れますが、それを取り除くことは非常に困難です。ショップや薬局の棚には、セルライトのさまざまな治療法があります。しかし、すべてを急いで購入しないでください。 1つのクリームをここで助けることはできません。

海水と海塩に適用します。数分でこする。その後、シャワーを浴びて皮膚にクリームを塗ります。このような手順は、結合組織を強化し、ベールを滑らかで弾性にする。

もっと移動する

セルライトの最も効果的な手段でさえ、あなたがまだ座っていると結果を出してください。リンパの停滞、脂肪沈着を防ぐために、組織内の水の蓄積は定期的な身体活動を助けるでしょう。この場合は非常に効果的で、水泳、歩行、ランニング、サイクリング。

適切な栄養

食事から脂肪を取り除く。 小麦粉やローストを避けてください。野菜、シチュー、焼きたての料理を選んでください。チョコレートは、摂取するのではなく、皮膚に広がっている場合に限り、セルライトを取り除くことを覚えておいてください！

マッサージ中または後にセルライトを使用すると、セルライトのあらゆる手段がより速く動作します。マスターの熟練した手は、ほんの数ヶ月で嫌な結節からあなたの肌を救うでしょう。

カモミールと粘土

セルライトのホームの救済も十分です効果的です。水腫を取り除き、特別なラップの肌の弾力を与えます。治癒粘土とカモミールの注入を混ぜる。得られたお粥は、問題の領域に適用されます。 20分後、シャワーを浴びる。効果を修正するには、特別なクリームで皮膚を広げます。

フレッシュキャベツサラダ

キャベツは身体から体液を取り除き、脂肪を燃やすのに役立ちます。このすべては、セルライトを取り除くプロセスをスピードアップします。

藻類

これには特別な海藻が使われています。組成物に入る物質は問題ゾーンからスラグを除去する。上から最大限の効果を得るために、ポリエチレンフィルムをカバーしています。

コントラストシャワー

異なる試みをした多くの女性セルライトの救済は、対照的な魂に優先します。異なる温度の水の指向流は、血液の微小循環を有意に改善する。魂の頭は脚から心臓に向かうべきです。温度を高温から冷たく変更します。凍った水で汗を流さないでください。健康に悪影響を及ぼすことがあります。

セルライトの数々の救済策を列挙し、私たちのほとんどはこの野菜を呼ぶことはありません。それにもかかわらず、体内からの体液の排出を促進するカリウムが多量に含まれています。ジャガイモは茹でたり煮たりしなければならないことに注意してください。

ビタミンC

それは結合組織を強化し、その弾性を増大させる。ビタミンCの1日量は、50グラムの黒カラント、赤唐辛子または25グラムの乾燥した腰部を覆うことになります。

ストレス

ご存知のように、神経からのすべての病気。 また、セルライトも例外ではありません。不安、不安、緊張、身体の生化学的プロセスが侵された後、組織の機能が侵されます。このすべてがセルライトの発達に寄与する。